Attenzione a Visceri e Diaframma!
Lo sapevi che la postura seduta prolungata e ancora più se scorretta riduce il buon funzionamento dei visceri e del diaframma? Prima di capire come e perché, fai un esercizio di consapevolezza insieme a me: Qual è la tua postura in questo momento? Sei sedut* davanti al pc oppure sei “accartocciat* “sul divano” con lo smartphone […]


